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中秋遇到白露节—脉道中医养生馆加盟

文章来源:脉道经络养生 发布时间:2014年9月10

 中秋遇到白露节—脉道中医养生馆加盟

  2014这个中秋节正巧遇到了白露,秋意怏然,叫人神情气爽,不过,在大家欢快之时,是不是也有注意养生呢?那么,白露时节,我们应该怎么更好的养生,下面,一起了解一下。

  脉道中医养生专家讲:

  白露节气已是真正凉爽季节的开始,很多人在调养身体时一味地强调海鲜肉类等营养品的进补,而忽略了季节性易发病,给自己和家人造成了机体的损伤,影响了学习和工作。所以,脉道中医养生专家在此要提醒大家,白露时要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。

  特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病,在饮食调节上更要慎重。凡是因过敏引发支气管哮喘的人,平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物,其中最常见的有带鱼、螃蟹、虾类,韭菜花、黄花、胡椒等,而宜以清淡、易消化且富含维生素的食物为主。

  据现代医学研究表明,高钠盐饮食能增加支气管的反应性;在很多地区内,哮喘的发病率是与食盐的销售量成正比,这说明哮喘病人不宜吃得过咸。

  而且,在食物的属性中,不同的饮食有其不同的“性”、“味”、“归经”、“升降沉浮”及“补泻”作用。不同的属性,其作用不同,适应的人群也不同,因此,每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构。

  另外,秋燥可引起人体内多方面的均衡,从而导致人们身体出现各种各样症状。所以在白露节气中我们一定要注意预防秋燥,多吃一些蔬菜,对预防秋燥有着很不错的效果。脉道中医养生是一家大型的中医养生连锁机构,包括中医养生馆加盟、经络养生馆加盟、保健按摩馆加盟等多个养生项目,规范且受消费者认可,不仅是中国医疗保健国际交流促进会、亚健康专业委员会授予为的“全国中医‘治未病’指定工作站”。还是国内首家保健养生连锁单位。

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