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善待自己重视养生

文章来源:脉道中医养生 发布时间:2014年6月23

   如今,随着国民经济发展之快,人们对健康的重视,养生消费不再保守于看病、吃药,更多的已偏向了亚健康调理,也许是随着社会的进步,年轻人工作压力越来越大,生活的负担也不断加重,从简简单单的吃、穿、住、行,到人际关系、公司应酬到社会交往,让年轻人的心理上与精神上受到了双重压力。

  善待自己重视养生

  养生也是要根据个人的情况而定的,并不是看看书、看看教育片照做就可以的。每个人的五脏六腑天生的好坏程度也都不一样。所以只有认识自己的生命才能善待生命,真正的养生必须认识自己的生命。

  西方医学之父希波克拉底说过:“人不是死于疾病,而是死于无知。”大家都知道,车是要时不时地做检测和保养,但是我们有为自己的身体定期检测或保养吗?绝大多数的人都会以工作太忙、没时间等等借口来推辞。的确!没有一个人使用汽车是一直用到出毛病、实在不行了才去修理的。但是人们往往只是关注外在的事物,最不关心的就是自己的身体和内心。所谓,年轻的时候拿命换钱,年老的时候却是拿钱换命。

  虽然,会有人教你读书写字、教你天文地理、教你如何赚钱和管理企业,但却没有人教你如何休息,如何善待自己,如何删除身体的负能量!一个不懂得善待自己生命的人,就等于是在残害生命,自我摧残。人类最大的三种风险就是身体、大脑思想、生活的环境。

  一个有责任心的人,首先是对自己的健康负责,重视养生,如果不懂得养生,就等于失去了生命的意义。因为,没有人愿意得病或者短寿,必竟,健康是不能光靠寻医问药来解决的,学会养生重视养生才是硬道理。就像一个老者所说的那样:“健康就是金子‘金子’越多你就越健康”,也就是说真正的重视养生,了解养生、积攒更多的养生常识才能真正的帮到自己。(养生馆加盟)

  因为,养生不仅是对自己负责,也是对家人负责,更是对社会负责。有一个健康的身体才能为家人为自己为社会奉献更多。反之,如果你对养生观念的不重视影响了自身的健康,就是给家人给自己给社会增加负担。不但悔了自己也悔了家人的幸福。常言道“救护车一响,半条牛白养”就是这个道理。

  所以,中医向来倡导“三分治七分养”如果从懂事以后就开始重视养生,学习养生,就等于为自己的生命谋求了最珍贵的福利。

  尽管说了这么多,还是有很多朋友错误的认为“不疼不痒就是没病,吃饱喝好就是健康”。可实际上,并不是这样的,因为,很多慢性病已致会期恶化,都是因为没有足够的重视所导致的,所谓,亚健康就是慢性病的起源,大病没有,小病不断,山珍海味,糊吃海塞,没有生活的节制,没有规律的休息,身体哪里受的了,大量难消化食品与大量的垃圾食品,怎会不影响我们的身体健康。虽然医学进步,但也免不了健康的危害终身伴随。所以,千万别把专家和医院当成你攥在手里的灵丹妙药、救命稻草。文章来源:(http://www.bjmaidao.com )

  认识自己认识养生的重要性最大化的归避我们身体上的健康隐患才是对生命的尊重!脉道中医养生加盟连锁品牌祝您工作愉快!

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