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自己的健康自己做主 中医养生专家郝万山谈养生

曾经,我们的中医养生加盟品牌脉道养生创造了中国养生市场的辉煌和奇迹,今天,传承于脉道养生的国学文化养生品牌静品轩的诞生,成为了中国养生事业新的起点。

2018-07-11 09:26:05 | | 分享

    在7月6日刚刚结束的静品轩国学文化养生品牌发布会上,中国中医养生界真正的大咖,北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师郝万山老师,作为本次静品轩品牌发布会的特邀嘉宾,全程见证了国学文化养生品牌静品轩的诞生。
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郝万山老师步入会场
 
    郝万山老师多年从事中医教学、临床和科研工作,家学渊源,对于中医养生、亚健康调理、呼吸系统、消化系统、心血管系统的疑难病症和精神抑郁症等的诊断与治疗有着丰富的经验。曾经作为中央电视台《百家讲坛》节目主讲嘉宾,为广大观众主讲《郝万山说健康》,其讲解深入浅出,幽默生动,博得了广大观众的一致好评。
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郝万山老师在央视《百家讲坛》主讲《郝万山说健康》
 
   郝万山老师从健康在人生中的重要地位谈起,进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害,心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因,讲述了调节心理情绪的方法,介绍了促进自我调节机能的原则和要领。并引用中医理论中最重要的核心“上工不治已病治未病”,强调了预防保健对于健康的重要作用。

    郝万山老师开宗明义用一句简单的话语概括了养生的真谛“心要静,身要动,营养均衡不过剩。”认为“我们每个人的健康都掌握在自己手中,自己的健康自己做主。最高明的医生不在医院,而是你自己;灵丹妙药不在药房,而在你身体之内。”
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郝万山老师发表讲话
 
    郝万山老师认为“养生就是养心,人体百分之九十的疾病来源,都和情绪有关,只要我们把控好情绪这个关,就可以不得病、少得病、不得大病。”说白了就是“不生气就不会生病”。郝万山老师认为负面情绪对于人体健康的影响不可忽视,要做到“家和、业和、心和一定要有健康的身心。两千年前的《黄帝内经》就已经指出了‘百病生于气’,人体气机的紊乱,会导致疾病的发生。而今天的世界卫生组织,也特别强调心理危机将给一代人带来无比的健康威胁。人只有调控身心、调控情绪,才能达到身心灵的全面健康。人体本来就有很好的自我调节机能,只要这个机能调节好了,激发出来,即使人体出现了健康偏差,也可以通过自我调节康复。负面情绪会抑制人体的自我调节机能。”
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郝万山老师与任总和嘉宾座谈
 
    最后,郝万山老师认为“健康,是人生中最重要的事情。”给健康的人归纳总结了四条定义“健康的人,没有生理性和遗传性疾病;健康的人,控制情绪和行为(自我控制)的能力很强;健康的人,知道为什么活着,能正确对待外界的影响;健康的人,处于内心平衡的满足状态。”作为中医养生专家,郝万山老师认为“养生抗衰老是我们一辈子都要做的事情,而不要等到疾病发生、生命衰败之后才采取治疗手段。”
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郝万山老师接受记者访问
 
    对于国学文化养生的践行者——静品轩,郝万山老师给予了高度的肯定和殷切的期望。郝万山老师认为“传统文化经典是中国人的信仰,静品轩借助、根植、脱胎于中国传统文化的中医养生体系,倡导身心灵三修的养生最高境界,与他的养生方法和见解不谋而合,是中国养生行业的飞跃、进步和创新,仅此一点,静品轩就已经站在了中国养生行业的顶端,是对传统养生弘扬和传承,必将造福于今天的中国。”
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书法家高玉海向郝万山老师奉上墨宝《精气神》
 
    作为国家级的中医养生专家,郝万山老师对静品轩品牌的赞誉,让我们对未来的事业充满了信心。曾经,我们的中医养生加盟品牌脉道养生创造了中国养生市场的辉煌和奇迹,今天,传承于脉道养生的国学文化养生品牌静品轩的诞生,成为了中国养生事业新的起点。我们更加坚信,静品轩正在走的道路和所做的尝试,不仅将为广大消费者解决身体上的问题,为他们带来健康与幸福。静品轩所倡导的“和合之道,富品人生”的商业模式,也将让与静品轩志同道合的各界朋友和合作伙伴真正实现“家和、业和、人和”的三重圆满。文章来源(http://www.bjmaidao.com/
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